Perfezionismo: cosa fare al riguardo?
Ogni psicologo che abbia lavorato con un perfezionista sa con quanta determinazione egli difenda la sua visione del mondo: “La… Leggi tutto »Perfezionismo: cosa fare al riguardo?
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Voglio dimenticare certi eventi. Come posso farlo?
A volte qualcuno si rivolge allo psicologo con una richiesta di questo tipo. Il soggetto può essere tormentato dai ricordi… Leggi tutto »Voglio dimenticare certi eventi. Come posso farlo?
Pessimi consigli sulle relazioni
Costruire relazioni sane non è facile, ma non dovrebbe essere nemmeno eccessivamente complicato. In sostanza, se rispetti il tuo partner… Leggi tutto »Pessimi consigli sulle relazioni
Tre convinzioni sbagliate sulla psicoterapia
Man mano che a livello sociale si diffonde più informazione sulla salute mentale, incontriamo meno resistenza e stigma nel ricorrere… Leggi tutto »Tre convinzioni sbagliate sulla psicoterapia
Cosa fare quando tutto ti irrita?
L’irritazione è un’emozione piuttosto spiacevole. A differenza della rabbia, che avvampa ardente ma scompare rapidamente, l’irritazione può accompagnarti costantemente in… Leggi tutto »Cosa fare quando tutto ti irrita?
Depressione o cattivo umore?
Al giorno d’oggi, si usa la parola “depressione” per tutto, da una piccola delusione alla disperazione totale. Si usa questo… Leggi tutto »Depressione o cattivo umore?
Perfezionismo. Che cos’è?
Teresa ci racconta animatamente: “Sì, mi piace che tutto sia impeccabile, e quindi? Come potrebbe essere altrimenti? Se tutti fanno… Leggi tutto »Perfezionismo. Che cos’è?
Perfezionismo. Dottore, come l’ho preso?
Quindi, ti sei reso conto che soffri di perfezionismo, che questo aspetto è cresciuto dentro di te come specie invasiva… Leggi tutto »Perfezionismo. Dottore, come l’ho preso?
Cosa ti offriamo?
Ehilà! Abbiamo molti nuovi utenti e vorremmo parlarti un po’ di ciò che puoi trovare all’interno della nostra applicazione. Sezione… Leggi tutto »Cosa ti offriamo?
Reazioni acute allo stress
A volte a una persona possono capitare eventi che fanno deragliare completamente la sua vita. Ecco alcuni tratti comuni di… Leggi tutto »Reazioni acute allo stress
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