Anti solitudine

Target: la solitudine, l’incapacità di stabilire un rapporto, avere brutti rapporti.

Cosa risolve: scopriremo perché siamo single, ci sbarazzeremo delle barriere interne che ostacolano le nostre relazioni, riscriveremo il copione della nostra vita, la smetteremo di sentirci sole e scegliere gli uomini sbagliati.

Ideale per: coloro che non riescono a trovare l’amore e stabilire relazioni, persone che di volta in volta si trovano a raschiare il fondo del barile, persone a cui nessuno presta attenzione.

Tesi e obiettivi: analizzeremo le cause della solitudine: atteggiamenti, pensieri, comportamenti, limitazioni; analizzeremo quali messaggi ci allontanano dalla nostra relazione; comprenderemo la fase in cui tutto va male (non si incontrano nuove persone, si incontra qualcuno ma non ci piace, non si supera mai il primo appuntamento, tutti vogliono solo sesso, la relazione non dura, si trovano solo uomini sposati, e così via), esploreremo punti di vista alternativi, svilupperemo uno stile di vita non monotono, ci apriremo alle persone e alle relazioni.

Questo è il nostro corso più venduto, un assoluto best-seller. E per le giuste ragioni. Chi l’ha completato e ha seguito attentamente le indicazioni suggerite, ci ha raccontato di cambiamenti veramente magici.

Com’è strutturato il corso

Nel corso del programma psico-educativo, creato da un team di psicologi esperti in varie discipline, troverai teoria ma anche tanti esercizi per mettere alla prova i tuoi progressi. Verranno analizzati gli aspetti da migliorare, familiarizzerai con nuovi concetti, imparai a definire ed esprimere i tuoi bisogni e a focalizzarti sulla tua crescita. Al termine del percorso, noterai cambiamenti tangibili e vedrai la vita da una nuova prospettiva.

Nuove lezioni verranno sbloccate ogni giorno, per tutta la durata del corso. Avrai la possibilità di scrivere appunti e fare annotazioni. L’accesso al corso resterà aperto anche al termine dell’ultima lezione. Inoltre, all’interno dell’app, potrai utilizzare altre risorse gratuite come leggere articoli, curare il tuo diario terapeutico, mettere in pratica tecniche di coping e molto altro.

Il corso è accessibile dall’app Mindspa, scaricabile gratuitamente da Google Play e App Store.