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Gelosia

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Non puoi dirti di smettere di essere geloso, perché la gelosia è un sentimento complesso e stratificato che affonda le sue radici in diverse cause. In questo corso ne esaminiamo tutti gli aspetti e impariamo a tenerla sotto controllo.
Durata: 7 giorni

Categorie: ,

Adatto a:

  • coloro che sono spesso gelosi e tormentati dalla propria gelosia;
  • coloro di cui altri sono gelosi e soffrono a causa di ciò;

Cosa faremo:

  • impareremo cos’è la gelosia, da dove deriva e come funziona;
  • impareremo a distinguere tra gelosia appropriata e gelosia inappropriata (dove c’è un motivo e dove è solo frutto di fantasia);
  • individueremo le cause della gelosia e troveremo il modo di affrontarle;
  • troveremo soluzioni per affrontare la gelosia in te stesso e nel tuo partner;

Cosa otterremo:

  • consapevolezza: sapremo esattamente cos’è la gelosia e cosa fare in proposito;
  • metodi di auto contro, del tuo stato d’animo e dei tuoi pensieri;

Com’è strutturato il corso

Nel corso del programma psico-educativo, creato da un team di psicologi esperti in varie discipline, troverai teoria ma anche tanti esercizi per mettere alla prova i tuoi progressi. Verranno analizzati gli aspetti da migliorare, familiarizzerai con nuovi concetti, imparai a definire ed esprimere i tuoi bisogni e a focalizzarti sulla tua crescita. Al termine del percorso, noterai cambiamenti tangibili e vedrai la vita da una nuova prospettiva.

Nuove lezioni verranno sbloccate ogni giorno, per tutta la durata del corso. Avrai la possibilità di scrivere appunti e fare annotazioni. L’accesso al corso resterà aperto anche al termine dell’ultima lezione. Inoltre, all’interno dell’app, potrai utilizzare altre risorse gratuite come leggere articoli, curare il tuo diario terapeutico, mettere in pratica tecniche di coping e molto altro.

Il corso è accessibile dall’app Mindspa, scaricabile gratuitamente da Google Play e App Store.

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Modalità d'uso

Alcune semplici regole per i partecipanti:

1. Dopo aver effettuato il pagamento, riceverai una e-mail di conferma (controlla la cartella spam e assicurati di aver inserito il tuo indirizzo e-mail corretto durante il pagamento).

2. Nella e-mail troverai le istruzioni e il codice di accesso al corso. Sarà sufficiente seguire le istruzioni per attivare il corso.

3. Il codice ricevuto è utilizzabile una sola volta ed è valido SOLO PER UN CORSO. Una volta finalizzato l'acquisto, non è previsto il rimborso in nessun caso.

Il corso si svolge nell'app mobile Mindspa, disponibile sia per dispositivi iOS sia per dispositivi Android. In alcuni casi, è possibile richiedere il materiale del corso in altri formati (PDF).

Per eventuali servizi aggiuntivi (audio, video, consulti, ecc.) si prega di far riferimento alle informazioni specifiche rilasciate attraverso i canali di vendita ufficiali.

Promozioni e sconti sono validi per un periodo di tempo limitato. I corsi a prezzo pieno possono essere acquistati anche direttamente dall'app Mindspa.

Policy e Contatti

Mindspa è un marchio registrato presso l'European Union Intellectual Property Office da Mind Solutions Ltd, con registrazione n. 018172537.

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Per qualsiasi informazione o chiarimento, è possibile scrivere a contact@mindspa.me

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