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Post Rottura

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Separarsi è doloroso. Lasciarsi è difficile. Terminare una relazione significa… sopravvivere. “Post Rottura” sarà la tua guida, il tuo compagno, il tuo sostegno, il supporto giusto per superare questo momento difficile.
Durata: 28 giorni

Categoria:

Target: superare la fine di un rapporto sentimentale.

Cosa risolve: superare brillantemente una separazione, lasciarsi il passato alle spalle, ritrovare la fiducia nel mondo e nelle persone, costruire una nuova relazione, affrontare i sensi di colpa, la rabbia e altri sentimenti difficili.

Ideale per: chi ha appena affrontato una separazione o una rottura sentimentale, per chi non riesce a superare la fine di un rapporto anche dopo molto tempo, chi pensa costantemente alle relazioni passate.

Tesi: percorreremo le 7 fasi dell’esperienza di una separazione, acquisiremo le basi dell’auto-sostentamento, elimineremo i pensieri intrusivi, la dipendenza sessuale, costruiremo una barriera difensicva contro l’apatia, impareremo a gestire i sentimenti difficili (risentimento, senso di colpa, rabbia, paura), impareremo a lasciarci andare, correggeremo l’autostima e impareremo a credere nella propria attrattività, creeremo la voglia di una nuova relazione, verificheremo l’adeguatezza dei requisiti e lavoreremo sui nostri errori.

Com’è strutturato il corso

Nel corso del programma psico-educativo, creato da un team di psicologi esperti in varie discipline, troverai teoria ma anche tanti esercizi per mettere alla prova i tuoi progressi. Verranno analizzati gli aspetti da migliorare, familiarizzerai con nuovi concetti, imparai a definire ed esprimere i tuoi bisogni e a focalizzarti sulla tua crescita. Al termine del percorso, noterai cambiamenti tangibili e vedrai la vita da una nuova prospettiva.

Nuove lezioni verranno sbloccate ogni giorno, per tutta la durata del corso. Avrai la possibilità di scrivere appunti e fare annotazioni. L’accesso al corso resterà aperto anche al termine dell’ultima lezione. Inoltre, all’interno dell’app, potrai utilizzare altre risorse gratuite come leggere articoli, curare il tuo diario terapeutico, mettere in pratica tecniche di coping e molto altro.

Il corso è accessibile dall’app Mindspa, scaricabile gratuitamente da Google Play e App Store.

 

Modalità d'uso

Alcune semplici regole per i partecipanti:

1. Dopo aver effettuato il pagamento, riceverai una e-mail di conferma (controlla la cartella spam e assicurati di aver inserito il tuo indirizzo e-mail corretto durante il pagamento).

2. Nella e-mail troverai le istruzioni e il codice di accesso al corso. Sarà sufficiente seguire le istruzioni per attivare il corso.

3. Il codice ricevuto è utilizzabile una sola volta ed è valido SOLO PER UN CORSO. Una volta finalizzato l'acquisto, non è previsto il rimborso in nessun caso.

Il corso si svolge nell'app mobile Mindspa, disponibile sia per dispositivi iOS sia per dispositivi Android. In alcuni casi, è possibile richiedere il materiale del corso in altri formati (PDF).

Per eventuali servizi aggiuntivi (audio, video, consulti, ecc.) si prega di far riferimento alle informazioni specifiche rilasciate attraverso i canali di vendita ufficiali.

Promozioni e sconti sono validi per un periodo di tempo limitato. I corsi a prezzo pieno possono essere acquistati anche direttamente dall'app Mindspa.

Policy e Contatti

Mindspa è un marchio registrato presso l'European Union Intellectual Property Office da Mind Solutions Ltd, con registrazione n. 018172537.

Le nostre policy, in lingua inglese, sono consultabili ai seguenti link:
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Una versione italiana, semplificata e inerente la navigazione del sito, è consultabile al seguente link: https://www.mindspa.it/privacy/

Per qualsiasi informazione o chiarimento, è possibile scrivere a contact@mindspa.me

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