Relazioni sane

85,00

Attenzione. Amore. Rispetto. Accettazione. Calore. Sicurezza. Sincerità. Assistenza. Comprensione. Sostegno. Sviluppo. Cosa abbiamo descritto? Un rapporto sano. Tutti possiamo svilupparlo se sappiamo come fare.
Durata: 28 giorni

Categoria:
ATTENZIONE! SE SEI INCLINE ALLA CODIPENDENZA O ALLA CONTRO DIPENDENZA, DEVI SBARAZZARTENE ATTRAVERSO I NOSTRI CORSI DI “CODIPENDENZA” O “CONTRO DIPENDENZA“, PER POI PASSARE A QUESTO PROGRAMMA.

Target: sviluppare le capacità per stabilire relazioni sane.

Cosa risolve: capire che cos’è una relazione sana, dove comincia, com’è, come svilupparne una propria, iniziare a cercare la relazione desiderata, capire come comunicare in coppia per non diventare indisponente, ma per essere ascoltato, imparare a stabilire confini, imparare a investire saggiamente nella relazione, e costruire un armonioso equilibrio basato sul “prendere e dare”.

Ideale per: le persone che vogliono avere un rapporto armonioso, vivace, reale e che le renda felici.

Tesi:

  • che cos’è una “relazione sana”, miti sulla “relazione ideale” e idee sagge riguardo le relazioni sane;
  • sviluppare una comunicazione armoniosa: imparare a parlare, ascoltare e capire, tecniche di sicurezza nella comunicazione;
  • confini: il tuo, quello del tuo partner, delle tue relazioni, l’accettazione: la tua accettazione, l’accettazione del tuo partner, il sistema “io-tu-noi”.;
  • come vivere una relazione e non doverla sistemare ogni cinque minuti, l’arte dei conflitti d’amore: fasi di sviluppo, cosa è normale e cosa non lo è, come argomentare in modo sicuro
  • le fasi di una relazione: fusione, separazione, ciclicità e un po’ di romanticismo.
  • diverbi: studiamo la loro natura e impariamo a gestirli senza danni significativi;
  • responsabilità nelle relazioni: chi deve cosa a chi.
  • ostacoli per un rapporto sano: cosa ti ferma e cosa fare al riguardo.
  • risorse di coppia: l’arte di negoziare, l’arte del compromesso, i nostri valori, i nostri spazi comuni.

Cosa otteniamo: una comprensione di come comportarsi in una relazione per sentirsi bene in essa.

Com’è strutturato il corso

Nel corso del programma psico-educativo, creato da un team di psicologi esperti in varie discipline, troverai teoria ma anche tanti esercizi per mettere alla prova i tuoi progressi. Verranno analizzati gli aspetti da migliorare, familiarizzerai con nuovi concetti, imparai a definire ed esprimere i tuoi bisogni e a focalizzarti sulla tua crescita. Al termine del percorso, noterai cambiamenti tangibili e vedrai la vita da una nuova prospettiva.

Nuove lezioni verranno sbloccate ogni giorno, per tutta la durata del corso. Avrai la possibilità di scrivere appunti e fare annotazioni. L’accesso al corso resterà aperto anche al termine dell’ultima lezione. Inoltre, all’interno dell’app, potrai utilizzare altre risorse gratuite come leggere articoli, curare il tuo diario terapeutico, mettere in pratica tecniche di coping e molto altro.

Il corso è accessibile dall’app Mindspa, scaricabile gratuitamente da Google Play e App Store.

 

Modalità d'uso

Alcune semplici regole per i partecipanti:

1. Dopo aver effettuato il pagamento, riceverai una e-mail di conferma (controlla la cartella spam e assicurati di aver inserito il tuo indirizzo e-mail corretto durante il pagamento).

2. Nella e-mail troverai le istruzioni e il codice di accesso al corso. Sarà sufficiente seguire le istruzioni per attivare il corso.

3. Il codice ricevuto è utilizzabile una sola volta ed è valido SOLO PER UN CORSO. Una volta finalizzato l'acquisto, non è previsto il rimborso in nessun caso.

Il corso si svolge nell'app mobile Mindspa, disponibile sia per dispositivi iOS sia per dispositivi Android. In alcuni casi, è possibile richiedere il materiale del corso in altri formati (PDF).

Per eventuali servizi aggiuntivi (audio, video, consulti, ecc.) si prega di far riferimento alle informazioni specifiche rilasciate attraverso i canali di vendita ufficiali.

Promozioni e sconti sono validi per un periodo di tempo limitato. I corsi a prezzo pieno possono essere acquistati anche direttamente dall'app Mindspa.

Policy e Contatti

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Per qualsiasi informazione o chiarimento, è possibile scrivere a contact@mindspa.me

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