Sei bella e intelligente, ma, per qualche motivo, gli uomini non hanno fretta di conoscerti. Hmm…Cosa c’è che non va?… Leggi tutto »Sono bella e intelligente, ma gli uomini non cercano di approcciarmi. Cosa devo fare?
La celebrazione del nuovo anno ha un significato speciale per molte persone. Spesso, non è solo la transizione dal 31… Leggi tutto »Dovrò stare da solo a Capodanno. Come posso sostenermi?
Abbiamo già visto come aiutare il nostro corpo con gli esercizi di respirazione, se un attacco di panico ci colpisce… Leggi tutto »Attacchi di panico: come aiutare la tua mente
Oggi nella nostra rubrica “Caro terapista” analizzeremo la lettera di una giovane donna che si vergogna dei suoi sentimenti negativi… Leggi tutto »Odio mio padre
A volte, dobbiamo “riprenderci” e agire. Magari dobbiamo iniziare a scrivere un articolo che non vuole essere scritto, pulire il… Leggi tutto »Come evitare di procrastinare
Se vedi qualcuno emotivamente eccitato, che si muove molto, piange, urla, ride in momenti inappropriati, gesticola eccessivamente e, allo stesso… Leggi tutto »Crisi isterica
La paura è uno stato emotivo che incarna la reazione di difesa biologica di un essere umano o animale quando… Leggi tutto »La Paura
Cominciamo con la cosa più importante. La risposta a questa domanda è piuttosto ovvia e breve, perché non esistono le… Leggi tutto »Cosa devo fare se ho una relazione con un abusatore?